隨著化妝品行業的興起，越來越多的女性成了化妝品行業的“救星”。市場上銷售的化妝品種類非常多，包括潤膚型化妝品、美白型化妝品、補水型化妝品、防曬型化妝品等。化妝品雖好，但是在防曬方麵的功效卻並不顯著。
很多防曬產品雖然塗抹在臉上非常白皙，也具有一定的防曬功效，但是麵對沙灘上或陽光直射的地區，防曬霜的功效並不顯著。
我的一個朋友去海邊度假，走的時候防曬霜、防曬油塗了個遍，但是兩天的遊泳曆程使得她的後背曬傷了一大片，沒幾天就蛻掉了一層皮。她找到我，不知如何是好。我看到她原本白皙的臉色發暗，眉頭緊鎖，看樣子她的臉上估計也會蛻下一層皮。我趕忙從家中拿出一瓶冰牛奶遞給她，讓她用冰牛奶洗臉，然後再在曬傷的部位塗上冰牛奶，每隔5分鍾塗抹一次，連續敷半小時，每天敷2～3次即可。
她按照我的方法敷了兩天，原本紅腫的地方就消腫了，曬傷部位的症狀得到了顯著改善。
曬傷的主要原因為日照時間過長，紫外線透過外層皮膚細胞，進而導致局部損傷，毛細血管擴張，滲透性增強，局部產生炎症。實際上，曬傷和燒傷、燙傷的道理相同，都是高溫導致的結果，治療的原則就是冷敷，降低局部溫度，收縮皮下血管，降低血管通透性，控製炎症發生。
此外，冷敷本身可以降低神經興奮性，進而鎮痛。及時冷敷，皮膚損傷處就會得到緩解，而用冰牛奶療傷，在降低局部溫度的同時控製炎症的發生，降低損傷。另外，牛奶中的營養成分能夠滋養肌膚，促進損傷肌膚修複。因此，曬傷後及時用牛奶冷敷，能夠迅速治療。
使用該法的過程中，洗臉的動作一定要輕柔，並且，皮膚恢複之前，不能使用化妝品，防止對處在修複階段的肌膚造成新損害。