前列腺肥大又被稱作“良性前列腺增生症”，為前列腺明顯增大而影響老年男性健康的常見疾病。此症的發生一般和內分泌係統有關，主要由前列腺內層尿道腺、尿道下腺上皮細胞、基質增生、腺泡囊性擴張、結締組織和平滑肌節樣增生引發的。
前列腺肥大容易出現在老年男性身上，病程發展很長，最開始症狀不明顯，容易因為忽略而誘發嚴重後果，應當及早發現、及早治療。
前列腺肥大的早期信號主要包括尿頻、排尿費力、血尿、性欲亢進，對於男性朋友來說，一旦出現上述信號，就要立即到醫院進行診斷。
來診所醫治前列腺肥大症的人並不在少數，對於此症，我主張“治療為輔，調養為主”，囑咐患者規範自己的日常生活，同時為他們推薦適當的藥膳治療此症。
前列腺肥大的患者平時應當避免吃辛辣刺激性食物、避免飲酒，多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧、大豆製品，適當吃些牛肉、雞蛋；盡量避免吃燥熱性食物；不要因為尿頻而減少飲水量，不能憋尿，多喝水能稀釋尿液，避免引發泌尿係統感染、**結石。
飲水最好喝涼開水，少喝濃茶，同時保持舒暢的心情。規律生活、均衡飲食，讓內分泌正常運作，對疾病的恢複大有益處。
我為此類患者推薦的藥膳方為冬瓜籽黑木耳秦皮湯。具體做法：取冬瓜籽30克，黑木耳、秦皮各15克，一同放入鍋中，加適量清水煎汁，每天服2次。
此藥膳方中，冬瓜籽富含多種礦物質；秦皮中含秦皮素，有利尿之功；黑木耳可提升肌體免疫力。三者搭配在一起，能夠緩解內分泌異常導致的前列腺肥大。此方中的秦皮有非常好的利尿之功，經常用於改善前列腺肥大導致的排尿困難。