生活中總有困厄和競爭,它們就是煩惱、悲傷的根源,如果你不懂得自救,那麽就很難生活得快樂幸福。調整好心態,努力削減生活中那些讓人痛苦煩亂的因素,你就能夠拯救自己,脫離“苦海”,在平凡簡單的生活中捕捉到真正的快樂。
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