上了一些年歲之後，有一些女人就開始自卑起來：馬上就要失去年輕的財富；工作上的力不從心；先生的眼光也越來越多地停駐在年輕女郎的身上……信心在銷蝕，美麗在流逝，心靈在起繭……其實你何必自卑，女人有經驗，有能力，有歲月沉澱後的風情萬種，告別了自卑，你就可以大踏步地走向成功。
自卑的女人大致分兩種：
（1）消極地否定自己
這類女性有一種根深蒂固的自卑感，從一開始就否定自己。她們讓自卑的感覺化為現實，承認並接受自己不如別人的事實，並且相信自己本身沒有能力改變現狀。
持這種消極觀點的女性，很容易就會放棄個人的努力與奮鬥，聽任命運的擺布，以各種借口自欺欺人，為自己的失敗辯護。
（2）自暴自棄
這類女性已經完全喪失信心，她們認為未來是一片黑暗，自己不會有任何前途，於是她們不惜以錯誤的方式去填補自己的自卑心理。
而這類女性若是執迷不悟，人生將是十分悲慘的。
那麽怎樣才能超越自卑呢？心理學家給出了以下建議：
（1）在潛意識中肯定自己
卡耐基曾經指出：信心是一種心理狀態，是可以用成功暗示法誘導出來的。
我們都知道心理暗示的強大作用，因此對你的潛意識反複地灌輸正麵和肯定的語言，是發展自信心最快的方式。當你將一些正麵、自信的語言反複暗示和灌輸給自己的大腦時，這些正麵的、自信的語言就會在你的潛意識中根植下來。
在做每一件事情前，不妨先靜下來想一想，給自己一些積極、鼓勵的語言，並且不斷加以重複暗示，比如說：
“我會是個成功者的，因為在過去的日子裏，靠我自身的力量，我凡事都能做得很好，即使有些困難，也隻不過是生活在考驗我的意誌。”