要想活得輕鬆一些，就要凡事豁達一點、灑脫一點，不必把一點點小惠小利看得過重，而要達到這種超脫境界，關鍵是尋求心靈的滿足。如果一心想著個人享樂，貪戀錢欲、官欲，便無異於作繭自縛，不僅自己活得精疲力竭，還會危害他人。快樂若來自於物欲的滿足，是短暫而不幸的，物欲沒有止境，人生就會永無寧日，為了無休止的私欲，注定得與四周環境為敵。而隻有來自於心靈的快樂，才是永久而幸福的。才有寧靜、恬淡、平和之感，才有欣賞良辰美景的內在之眼。
欲望負擔
人們之所以活得累，就是因為眼睛總盯著名利不放，這樣活著會很辛苦。很多時候執著也是一種負擔，何不學著放下呢？放下了貪念，你就可以擁有真正的快樂。在東方的一個國度裏，有一對貧窮而善良的兄弟，他們靠每天上山砍柴過著艱辛的日子。—天，兄弟二人在山上砍柴時，正好遇見一隻老虎在追咬一個老人。兄弟倆奮不顧身地與老虎搏鬥，終於從老虎口中救下那位須發皆白的老人。而這位老人是一位神仙，他念及兄弟倆的善良和勇敢，於是許願幫助他二人得到快樂，並讓他們每人點一樣物品，作為送給他們的禮物。
哥哥因為窮怕了，想要有永遠用不完的金銀財寶，於是，神仙送給他一個點石成金的手指，任何東西，隻要他用這手指輕輕一觸，就會立即變成金子。哥哥如願以償地成了富人，買了房子置了地，娶妻生子，過著十分富有的生活。
遺憾的是，金手指也成了他的一種負擔。因為，隻要他稍一不小心，他眼前的人和物就會在瞬間變成冷冰冰的、沒有生命的金子。他甚至把他最寵愛的小女兒也變成了金子。朋友們都對他敬而遠之，家人們也小心翼翼地防著他。守著取之不盡、用之不完的錢財，哥哥說不出自己是快樂還是不快樂。