很多人稍遇不順便火冒三丈，怒發衝冠，結果非但問題沒有解決，反而對自己的身心造成了極大影響。“小蟹！你別常常生氣！生氣會敗事！”作為朋友，金魚這樣勸告小蟹。
“胡說，我不信！我要生氣會怎麽樣？”小蟹不接受金魚的忠告。
“你別生氣！生氣會敗事，小蟹！我告訴你！”小泥鰍對小蟹說。
“胡說，我不信！我要生氣會怎麽樣？”小蟹不接受小泥鰍的警告。
“小蟹，我是你的老長輩，我勸誡你：凡是敗事，總是因為生氣的緣故！”烏龜也勸著小蟹。“胡說，我不信！我要生氣會怎麽樣？”小蟹不接受烏龜的告誡。
“等到你吃虧、敗事的日子到來，才知道生氣是不該的！”鱸魚也這麽說。
“我勸你不要生氣！你不肯相信！將來有一天證明我這話是不錯的！”蝦也這樣說著。
“真的！要是吃了虧之後，你才相信我們的話是好話，那就遲了！”鰻魚接著說。
其餘鯽魚、鰣魚、青魚，等等，都來規勸小蟹不要生氣。
“你們都是信口開河！我不信！我要生氣會怎麽樣？”小蟹執意不肯接受大夥兒的規勸。
“呀！什麽東西觸痛了我？”當小蟹橫行爬進河岸時，恰巧被漁翁的竹竿觸著。它馬上生氣了，把竹竿緊緊鉗住，氣憤地說：“你是什麽東西，這麽可惡！如今被我鉗住了！我不放你！我永遠不放你！”
漁翁把竹竿輕輕提起，小蟹就被扔到竹簍裏了。
“生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。”正所謂氣大傷身，早在《黃帝內經》中便有記載：“怒傷肝。”肝在人體生理器官中居於重要地位，傷肝則大傷身也。此外，美國科學家通過實驗發現，將人呼出的氣體伸入一種**，平靜時**無明顯變化，傷心時則會產生白色沉澱，而生氣時**會變得渾濁不清。一個人倘若在5分鍾內持續生氣，其消耗的體能相當於奔跑了兩公裏。由此，科學家得出這樣一種結論——人在很大程度上不是老化而死的，而是氣死的。由此可見，生氣對於我們身心的危害是何其之大。