低調是一種生存的境界，一種做人的姿態。沒有得意時的輕狂散漫，沒有失意時的奴顏婢膝，寵辱不驚，恬淡隱忍，任世間如何變化，隻用常人之心觀己，以凡人之態示人。所以“低調”並不等於“低人一等”。這種“低”恰恰是心境的最高境界，絕非是心態的自輕自賤。
人生最可怕的事情是不能正確地看待自己，而看低自己尤其可怕，總認為自己不如人就難免會產生低人一等的感覺。你越是那樣想，便越是那樣表現，便越是顯出一副卑憐相，這在無形中也就“滅了自家威風，長了他人誌氣”。本來彼此平等的雙方，就因為自卑心理在作怪，一下子把自己降到了低人一等的位子上了。這樣為人，這樣處世，豈有不敗之理？而“低調”則是在任何形勢下都不會輕視自己的一種心境。所以，做人一定要從“低人一等”的誤區中走出來。
假如，你為了謀一份差事而去拜訪某大公司的經理，你先要明白一個原則，就是：雖然你去謁見的可能是一個身份頗高的人物，而且又是你有求於他，但求不求在你，應不應在他，他仍是被動的。如果你與某一個人交往和辦事時，心理上總有有求於人的感覺，那麽你會變得神經緊張，一切出於不自然。這時需要迅速調整自己的自卑心理，以平常心待之，使自己的感覺處在最佳狀態。
李白有一句詩：“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏！”如果麵對“權貴”不卑不亢謂之低調，也隻有不卑不亢才不會被他們輕視。所以，隻要我們將心理上的那份膽怯收起來，充分顯示出足夠的自信，就會在處世過程中從容自如，遊刃有餘。
我們常常會碰到認為自己一錢不值的自卑的人。如果你仔細觀察，這種為自卑所累的人，基本上有兩個突出的心理特征：