在情感中摔跟頭，犯錯誤，這並不可怕，可怕的是舍不得放棄。駐足於你砸的這個坑前，忘記了前行或是不敢前進。不要總是去“欣賞”這個坑，不要總是把遺憾掛在嘴上。人生總有這樣那樣的數不清的遺憾，這才是人生的魅力。丟掉那些不值錢的情感垃圾吧，不要讓自己長期深陷痛苦當中，輕裝再上陣你會獲取很多。回頭看的時候，你會發現，十全十美的人生也許就是當初你感覺最沒意思的人生！
情感的痛苦甚至比肉體的痛苦更加折磨人，會讓人的挫敗感更加強烈。而每一個人走向獨立也就是在情感痛苦的基礎上，得到了成長，得到了領悟。
那些令人難忘的情感，也許你真的很難忘。或許它們就是一些情感垃圾，背負太重會拖累人們的繼續前行。那些曾經驚天動地的感情，浪漫的片段，畢竟是曾經。人生路漫漫，遙不可望。我們要卸下情感的包袱，輕裝上陣繼續前行，去放眼未來，才可以在趕路的同時，去回頭看看。自己在心裏想想，是什麽原因，那些人沒有陪伴自己繼續趕路。分析出原因，我們可以去改正，丟掉那些失意的回憶，丟掉那些情感垃圾，以避免那些錯誤發生。就算是你傷害了某人，或者某人傷害了你。又怎麽樣呢？傷害你的人幫助你成熟。被你傷害的人，你使對方成熟。分析你們分手的原因，一定要理智、客觀。隻有這樣，你才能脫離失戀的陰影，丟掉情感的垃圾，你才會知道自己下一份情感該怎麽處理。
丟掉了一份情感，絕對不能失去對生活的判斷，也絕對不能喪失對真情的期待和向往，不能因為對方的“不選擇”而對自己的幸福來一個全盤否定。陶淵明說：“悟已往之不諫，知來者之可追。實迷途其未遠，覺今是而昨非。”用今天的眼光和標準去判斷昨天的事，就會發現諸多問題。有些遺憾可能還能彌補，而有許許多多的遺憾永遠無法彌補。過去終成了曆史，不必總是沉迷於痛苦之中。