盡管我們說“挫折是上帝送給人類的一份厚禮”，但是我們仍然希望自己的人生越順利越好。盡管有句名言叫做“失敗是成功之母”，但是我們仍希望自己多成功少失敗。但是壓力和挫折還是會向我們美好的憧憬發起進攻，如果我們的退避無濟於事，那就從現在開始迎難而上吧，讓它們嚐嚐我們的厲害，30歲男人的拳頭還是很硬朗的。
30歲的男人，難免會遇到這樣那樣的困惑，內心百感糾結，總希望那些不開心的事情能夠快些過去。有的時候我們不願意接受受挫的現實，一再地退避，躲藏，幻想它是一場夢，當我們重新睜開眼睛的時候，那一切就不存在了。但是現實就是現實，即便我們希望自己的人生之路能走得更順暢一些，也無法預見到前方是平坦還是坎坷。但遇到困難時如果真的躲不過去，就迎難而上吧。我們都是成熟的男人，在壓力和挫折麵前方顯男兒本色。就算自己將要度過一個漫長的冬季，也要保持來年又是一春的憧憬。不管這條路有多苦，男兒有淚不輕彈，積極地去麵對，冷靜地去處理，保持一顆淡定平和的心，你就一定可以衝破那些阻礙，找到自己的幸福和快樂。成功學家尼古拉斯·B·恩克爾曼曾為學員們上過一堂別開生麵的成功課。在上課之前，他告訴學員這堂課的主講人是一位“真正的成功者”。當尼古拉斯把那位先生介紹給學員時，學員們不禁有些失望，這位所謂的“成功者”不過是個退休的老水手。他頭發花白，滿臉刀刻般的皺紋，靠微薄的退休金生活。如果以金錢和地位衡量，老水手確實不能算是成功人士，不過誰也無法否認他是一位成功的水手。他一生中不知經曆過多少生死攸關的時刻，但全都憑著自己的勇氣和經驗化險為夷，這樣的人無疑是值得尊敬的。不管他的航海經驗對學員們的成功有沒有幫助，至少他們不反對聽他講講海上的驚險曆程。