人的快樂源自於精神。那些位高權重、住著洋房別墅、坐著寶馬香車的權貴們未必能夠擁有這種精神上的快樂。盡管他們在人前笑逐顏開，可是你無法看到他們在人後時的那種因空虛而迷離的眼神和憂鬱的愁容。
事實上，物質上的滿足遠不如精神上的滿足對於一個人更重要。隻有讓自己的精神更快樂才是真正的快樂。
一位女子陪伴丈夫駐紮在加州沙漠的陸軍基地。她的丈夫奉命出外參加演習時，她就隻好一個人呆在陸軍的小鐵皮房子裏。外麵的天氣實在太熱了，樹陰下的溫度也高達華氏125度。更可惡的是，沒有一個人可以和她聊天，隻有滿天的風沙，所有吃的、用的東西都沾滿了沙，就連呼吸都讓人覺得困難！
她難過到了極點，覺得自己非常可憐，於是她寫信給她的父母，說她一分鍾也不能再忍受下去了，她寧願去坐牢也不願待在這個鬼地方。她父親的回信隻有一句話，但這句話卻永遠留在她心中，並改變了她的一生：
兩個人同時從牢裏的鐵窗望出去，一個人看到的是滿地的泥濘，而另一個人卻看到滿天的繁星。
她不斷地看這封信，待她終於明白了什麽後，不禁非常慚愧。她決定找出自己目前處境的有利之處，她要找尋自己的滿天的繁星。
她開始熱心地與當地居民交朋友，而他們的反應也令她十分感動。當她對當地居民的編織與陶藝表現出濃厚的興趣時，這些居民就把自己最喜歡的甚至都不願賣給遊客的紡織品陶器送給她。她開始研究令人著迷的仙人掌及當地各種沙漠植物。她試著學習關於土撥鼠的知識，或觀看沙漠的日落，找尋幾百萬年前的貝殼化石，原來這片沙漠在300萬年前曾是浩瀚的海洋。
那麽，你不禁要問，究竟是什麽使她的內心發生這些驚人的改變呢？你可以看出沙漠並沒有發生改變，改變的隻是她自己。因為她的認識改變了，正是這種改變使她有了一段精彩的人生經曆。她所發現的新天地令她覺得既刺激又興奮，使她把原先認為惡劣的環境變成了一次有意義的冒險。後來她寫了一本小說講述她如何逃出自築的精神牢獄，找到了美麗的星辰。