著名哲學家笛卡爾曾說過，最美的服裝，應該是“一種恰到好處的協調和適中”的服裝。著裝並不是越華貴越好，也不是越樸素越好，關鍵是符合主、客觀的要求。
不恰當的衣著會引起人們的反感，給人留下不好的第一印象。比如，一位教師如果以“西部牛仔”或“伴舞女郎”的打扮走上講台，肯定不會受到學生的尊敬，即使課講得再好、水平再高，也難以改變這一狀況。另外，“愛美之心，人皆有之”，美觀得體的衣著，往往首先給人以悅目的感受，讓人產生與他繼續交往的願望。“先敬羅衣後敬人”這一古語雖說從道德上講有所欠缺，但它畢竟是一個我們無法改變的、現實的社會觀念。其實這也是“情有可原”的，因為對方要了解你的“內在美”還要經過一段時間，而體現個性的衣著卻讓人一目了然，讓人在第一時間就可以認識你。
恰當的著裝，並不是說一定要穿上華貴的衣服，事實正好相反。一味追求華貴，反而給人以庸俗的印象，關鍵是要整潔大方，能體現人的內在素質。美國許多大公司對所屬雇員的著裝都有“規定”，而它並不是要求穿得怎麽好看或強調衣料質地的好壞，關鍵是要符合審美的要求。怎樣才符合審美要求呢？
1．服飾要適合年齡和身份
人的衣著服飾同一個人的地位、身份和修養連在一起。為獲得良好的第一印象，穿著上一定要注意與身份、年齡相符。不同的年齡應有不同的穿著打扮。老者穿一身深色中山裝，透著沉著、穩重、端莊、成熟，而年輕人若是這身打扮，就顯得老氣橫秋、暮氣沉沉。年輕女性在社交場合穿粉紅色、淺綠色洋裝，讓人感到朝氣蓬勃、甜美可愛，但穿在老年女士身上就不大適宜。不同的身份也應該有不同的著裝，一個電影明星打扮得妖豔一點兒，人們會覺得比較正常，但一個中學生塗脂抹粉、穿著妖豔就是不合身份的打扮了。因此，我們平時要注意穿著得體、整潔，盡力為自己給人的第一印象加分。