遇到困難依然能微笑的人比陷入困境就勇氣盡消的人更有優勢。諸事不利依然微笑的人天生就能贏，因為一般人做不到這一點。
卡萊爾說，有些人具備讓他人痛苦的能力。這種人似乎有一種天賦，能釋放精神毒素。盡管你努力地保護自己，他們還是把憂鬱投射到你心裏。他們堅稱：他們天生如此，忍不住會憂鬱、沮喪。
但這純屬無稽之談。沒有人生來就過著悲慘的生活，也沒有人生來要帶給這個世界陰霾或讓別人悲傷。人生的意義在於我們都快樂、幸福。
正如不能傷害他人的身體，你也無權讓同伴看到你尖酸的表情，釋放出精神毒素，傳播焦慮、恐懼、氣餒和沮喪的病菌。正如不能毒害他人的身體，你也無權毒害他們的幸福。
讓人吃驚的是，很多人一生都與憂傷為伴。每當一陣憂鬱造訪，似乎總是受到他們的歡迎。他們總是會詳細地為大家敘述痛苦的經曆，一遍又一遍地回憶著他們的不幸，描述著他們痛苦、貧困時的狀態，細細回想著所有可怕的細節，告訴大家命運對他們多麽殘酷。他們似乎有一種病，喜歡細細品味那些讓生活充滿苦難、阻礙進步的事情。因此他們總是無意識地把負麵思想深深地蝕刻在性格中。
我認識一個憂鬱的受害者，他擁有“讓別人痛苦”的非凡天賦，隻要看他一眼，你就會憂鬱。隻要看到他的表情，你會覺得他擔負了人類所有的煩惱。在他麵前，你很難露出微笑或感到平靜。無論你多麽熱情或歡樂，他冰冷的表情、令人沮喪的談話、疑慮和悲觀，都會讓你毛骨悚然。每次走近他，我都覺得像是從陽光下跑進了地牢。
我們來到這個美麗的地球上，是要高興，不是難過、憂愁、牢騷或抱怨，也不是向同伴傳遞悲觀情緒，兜售痛苦。
愛默生告訴我們，“歡快聰明的麵孔是教育的終結”。我們不時看見這樣的麵孔，這張麵孔閃爍著前所未見的光芒，讓我們確信此人和某種神聖的東西心靈相通；一張冷靜、歡快的麵孔，讓我們似乎看到了“最神聖的地方”。但與悲傷憂鬱的麵孔相比，這樣的麵孔卻寥寥無幾。