大多數人之所以在生活中一事無成，是因為他們對自身的缺陷漠然置之，不加以改正。
改正缺陷，彌補不足，磨去棱角，讓身心均衡發展，發揮最大能量，將會是未來教育的主要組成部分。
許多人被精神上的缺陷所困擾，如偏見、固執、迷信、懦弱、嫉妒及種種小怪癖，這些困擾起初看似無害，但一旦在他們的生活中漸漸紮根，就會很難驅逐。
我們必須學會的最難的課程之一就是用思想構建身體；它們是混亂的還是和諧的，是病態的還是健康的，都將秉承我們的慣性思維和前人的思想。有些人，由於領悟了這一點，堅持正麵思考一年，麵貌便煥然一新，看起來判若兩人。他們昔日疑慮重重的麵孔，因恐懼、焦慮而憔悴的麵容，因擔憂或惡習而黯然失色的麵孔，變成了洋溢著希望、歡樂和喜悅的麵孔。
聖徒保羅說：“你們定為更新的思想所改變。”這句話為我們展示了一個客觀道理。
處處充滿生機可以延緩衰老。隻要我們不斷成長，不斷更新思想，不斷接觸進步的新生事物，倒退、瓦解、老化、日益惡化的進程就會停滯。
我們的內心雖然在不斷地吐故納新，這是使人類能夠永久延續下去的一條法則，但是這個法則卻被負麵思想和不和諧的心態擾亂。
我們中的大多數人都有過突然轉變觀念之後大吃一驚的經曆。這些新思想突如其來，趕走了我們心靈中的烏雲，讓快樂和幸福的陽光照進來，至少當時改變了我們的生活觀念。當我們萎靡不振、感到無望的時候，或許好運已不期而至，或許與闊別多年的某個快活、誌趣相投的朋友重逢，又或許去鄉村旅行，這些暗示的全新慰藉很快就治愈了我們所有的精神傷痛。也許有時，旅行中偶遇一處迷人的風景或某件美麗的藝術品，它們剛好是我們先前有所了解並一直想獲得的；這種強烈的情感和興致——美麗、壯觀、莊嚴的絕妙展示——可以暫時完全消除剛剛還在破壞我們幸福的憂慮和恐懼。