許多人因為不會有效運用時間，生活中缺少計劃性，長期處在精神萎靡、百無聊賴的狀態中，這對一個人的身心健康和生活事業的發展十分不利。要改變這一切，方法很簡單，那就是專注最重要的六件事，就這麽容易，簡單得難以令人置信！但這種方法會令你受益匪淺。
（1）每晚寫下六件明天最重要的事情
就這麽容易，簡單得難以令人置信！要改變這一切，方法很簡單，那就是專注最重要的六件事但這方法會令你受益匪淺。
抓起手邊的任何白紙，告訴自己：“我要開始了，明天最重要的事是（開始寫下）第一……第二……”這種方法立竿見影，而且讓你花一些心思集中在明天，因為你經常太忙，以致無法為明天做計劃。這個方法為流水般的光陰築起一道水壩。每晚選擇這六件事時，就是為未來做抉擇。未來就在你的掌握之中。幾乎沒有人會每晚計劃明天；而借此方法，你可以成為所有尋求成功者中的佼佼者。
摘記下所有可以想到的事，開始問自己：“昨天該做而沒做的是什麽？”然後再問：“哪些事今天應做而未做？”繼續問：“明天該做的最要緊的事是什麽？”這張表可能長得不可思議，但不必為此煩惱。修改到剩下六件事為止。使用這套方法三星期後，你會豁然開通——你發現自己白天正踏踏實實地做著這六件事，晚上你很快就能想出明天的工作和需要有哪些。
（2）排列先後順序
排列時從最難的開始，排到最簡單的事，如果你如此循序進行，就會達到最高辦事效率，一一完成工作，而不是麵對六件難事。
現在把這六件事按照順序解決。從第一項開始，盡量避免幹擾，若無法避免，要趕快解決，然後回到第一件事，迅速完成，做完以後就從表上劃掉，繼續做第二項。以此類推。