有的人以為生命過的轟轟烈烈才會贏得幸福，殊不知平淡生活中的點滴幸福才會持久。人真正懂得了順其自然，做到不動心、不讓外界的事物對你內心產生影響，做到“身心合一”，這樣，就不會有煩惱。生活是鍾情於享受它的人，所以，我們要學會在平淡中享受生活。
有的人不甘於平淡的生活，而走上孜孜追求的道路。生活中有很多快樂，隻是由於我們行色匆匆，所以總是與快樂失之交臂。透過混沌的現象背後，我們發現自己所要的其實就是“白菜豆腐”那麽簡單的愛和簡單的生活，而人們做什麽事情都喜歡繁雜和有情調。放慢前行的腳步，讓心態回歸簡單，我們的生活就會如白菜豆腐湯一樣平平淡淡，有滋有味，湯湯水水，永不分離！
白菜豆腐，清清白白。在急速前行的人生道路上，有時候稍微放慢一下腳步，就會發現沿途有很多美景，生活也會因此絢麗起來。當你的生命與上天給予你的使命結合起來的時候，你的生活就會變得自然，也就不再為患得患失的事情而傷心了。每天不思考太多，順其自然地過好每一天，就很幸福。
請看下麵一則故事：
傑克是個飯店經理，他的心態總是很平和。當有人問他近況如何時，他總是回答：“我快樂無比。”
如果哪位同事心態不好，他就會告訴對方怎麽去選擇事物的正麵。他說：“每天早上，我一醒來就對自己說，傑克，你今天有兩種選擇，你可以選擇心情愉快，也可以選擇心情不好。我選擇心情愉快。每次有壞事情發生，你可以選擇成為一個受害者，也可以選擇從中學些東西。我選擇後者。人生就是選擇，你選擇如何去麵對各種處境。歸根結底，你自己選擇如何麵對人生。”
有一天，他忘記了關後門，被三個持槍的歹徒攔住了。歹徒朝他開了槍。幸運的是這件事情發現得早，傑克被送進了急診室。經過18個小時的搶救和幾個星期的精心治療，傑克出院了，隻是仍有小部分彈片留在他體內。