極限絕非不可逾越，不可逾越的隻有你心中的那道坎。如果你想提升自己的價值，改變自己的生存環境，就必須努力去跨越這道坎。這樣，你的人生才不會暗淡無光。
這世上，壓根沒有過不去的山，隻要你肯攀登，就會有希望。這世間也沒有所謂的極限，能不能突破，要看你自己。
一種成年章魚的體重可達70磅（約32千克），如此一個龐然大物，卻擁有極度柔韌的軀體，若是它願意，幾乎能夠將自己塞進任何一個地方。
章魚最喜歡的事情，莫過於藏身於海螺殼之中，待魚蝦靠近，突然發出致命一擊——咬住它們的頭部，瞬間注入毒液，然後美美地享用一頓。針對章魚的天性，漁民們想出了一個絕招——他們用繩索將很多小瓶子串聯在一起，投入海底。章魚們一發現小瓶子，便趨之若鶩，最後成了漁民的“囚徒”。
事實上，將章魚困住的並不是瓶子，而是它們自己。瓶子是死物，它不會主動去囚禁章魚，反而是章魚喜歡往狹小的洞口裏鑽，最終葬送了自己的性命。
現實生活中，很多人的思想正與章魚一樣，他們一旦遭遇瓶頸，隻知道將自己困於瓶底，卻不懂得去突破、去爭取，久而久之，他們的思想越來越狹窄，逐漸失去了原有的光芒。
西方有句名言：“一個人的思想決定一個人的命運。不敢向高難度的工作挑戰，是對自身潛能的束縛，隻能使自己的無限潛能浪費在無謂的瑣事之中。”
事實上，一個人隻要勇於突破自己的心態瓶頸，突破極限約束的阻礙，成功就不會太遠。
舉重項目之一的挺舉，曾經出現一種“500磅（約227千克）瓶頸”的說法，也就是說，以人體極限而言，500磅是很難超越的瓶頸。當時499磅紀錄的保持者巴雷裏比賽時所用的杠鈴，由於工作人員失誤，實際上已經超過了500磅。這個消息發布以後，世界上有六位舉重好手，在一瞬間就舉起了一直未能突破的500磅杠鈴。