生命是一種輪回。人生之旅，去日不遠，來日無多，權與勢、名與利……統統都是過眼雲煙，隻有淡泊才是人生的永恒。生活需要簡單來沉澱。跳出忙碌的圈子，丟掉過高的期望，走進自己的內心，認真地體驗生活、享受生活，你會發現生活原本就是簡單而富有樂趣的。簡單生活不是忙碌的生活，也不是貧乏的生活，它隻是一種不讓自己迷失的方法，你可以因此拋棄那些紛繁而無意義的生活，全身心投入你的生活，體驗生命的**和至高境界。
謝春龍和他的妻子陳芬芳原來同在一家國營單位供職，夫妻雙方都有一份穩定的收入。每逢節假日，夫妻倆都會帶著5歲的女兒小燕去遊樂園打球，或者到博物館去看展覽，一家三口其樂融融。後來，經人介紹，謝春龍跳槽去了一家外企公司，不久，在丈夫的動員下，陳芬芳也離職去了一家外資企業。
憑著出色的業績，謝春龍和陳芬芳都成了各自公司的骨幹力量。夫妻倆白天拚命工作，有時忙不過來還要把工作帶回家，5歲的女兒隻能被送到寄宿製幼兒園裏。陳芬芳覺得自從自己和丈夫跳到體麵又風光的外企之後，這個家就有點兒旅店的味道了。孩子一個星期回來一次，有時她要出差，很難與孩子相見。不知不覺中，孩子幼兒園畢業了，在畢業典禮上，她看到女兒表演節目，竟然有點兒不認得這個懂事卻可憐的孩子了。孩子跟著老師學習了那麽多，可是在親情的花園裏，她卻像孤獨的小花。頻繁的加班侵占了周末陪女兒的時間，以致平時最疼愛的女兒在自己的眼中也顯得有點兒陌生了。這一切都讓陳芬芳陷入了一種迷惘和不安當中。
你是否和陳芬芳一樣經常發現自己莫名其妙地陷入一種不安之中而找不出合理的理由？麵對生活，我們的內心會發出微弱的呼喚，隻有躲開外在的嘈雜喧鬧，靜靜聆聽並聽從它，你才會作出正確的選擇，否則你將在匆忙喧鬧的生活中迷失，找不到真正的自我。