在日常生活中，在單位上下級關係、同事中，感到自己受到了不公平待遇時，許多不夠聰明的老實人，就立刻表現出不滿、憤怒的情緒，甚至會暴跳如雷，大罵一通，而這些行為，隻是簡單發泄了一下自己激動的情緒，於對方卻無絲毫的影響，反而白白耗費了力氣，還可能會引來別人的誤會，讓自己受到更深的傷害。
劉寧是一家公司的行政助理，同事們都把她當成公司的“管家”，公司裏事無巨細，都要找她才行，這樣一來，劉寧每天事務繁雜，忙得團團轉，牢騷和抱怨也就成了家常便飯。
這天一大早，又聽她抱怨“煩死了，煩死了！”一位同事皺皺眉頭，不高興地嘀咕著：“本來心情好好的，被你一吵也煩了。”
其實，劉寧性格開朗外向，工作起來認真負責。雖說牢騷滿腹，該做的事情，一點也不曾怠慢。設備維護、辦公用品購買、交電話費、買機票、訂客房……劉寧整天忙得暈頭轉向，恨不得長出8隻手來。再加上為人熱情，中午懶得下樓吃飯的人還請她幫忙叫外賣。
剛交完電話費，財務部的小李來領膠水，劉寧不高興地說：“昨天不是剛領過嗎？怎麽就你事情多，今兒這個、明兒那個的？”抽屜開得劈裏啪啦響，翻出一個膠棒，往桌子上一扔：“以後東西一起領！”小李有些尷尬，又不好說什麽，忙賠笑臉：“你看你，每次找人家報銷都叫親愛的，一有點事求你，臉馬上就長了。”
大家正笑著呢，銷售部的王娜風風火火地衝進來，原來複印機卡紙了。劉寧臉上立刻晴轉多雲，不耐煩地揮揮手：“知道了。煩死了！和你說一百遍了，先填保修單。”單子一甩：“填一下，我去看看。”劉寧邊往外走邊嘟囔：“綜合部的人都死光了，什麽事情都找我！”對桌的小張氣壞了：“這叫什麽話啊？我招你惹你了？”