小和尚隨師父下山化齋，臨出廟門時，空中陰雲漫卷，不時傳來陣陣雷聲。小和尚有些猶豫，對師父說道：“不如我們等雨停以後再下山吧。”
師父拿起一把雨傘，率先跨出廟門，邊走邊道：“出家人豈懼風雨？”
小和尚聞言，隻得緊隨師父身後，走不多時，風雨便席卷而來，且越下越大。師徒二人合撐一把傘，在風雨中攙扶著艱難前行。
走著走著，小和尚突然立住不動，雙眼直勾勾地看著前方，師父順勢望去，隻見不遠處站著一位年輕女子。如此惡劣的天氣，竟有一位美貌少女出現在荒野之中，也難怪小和尚露出驚詫之色。
此時，少女正望著麵前的泥潭，雙眉緊鎖，麵露難色。原來，她今日穿了一件嶄新的絲綢裙裝，跨過泥潭，則衣裙必然被汙泥所染；不跨，卻又無他路可走。見到此景，老和尚跨前幾步，說道：“姑娘，我來幫你。”說著便將少女背了過去。
看到師父的舉動，小和尚驚呆了，這件事一直糾結在他的心中，令其悶悶不樂。直至回到寺院一個月以後，小和尚終於忍耐不住，開口問師父：“我們出家之人戒**邪，您怎麽可以背那位女子呢？”
“哪位女子？”師父稍稍一愣，“你說的是化緣路上遇到的那個嗎？我早已經把她放下了，可你卻一直背著她，太累了、太累了……”
每個人心中都有一個放不下的“女人”，她或者是疑惑，或者是雜念，或者是煩惱，或者是欲望……簡直壓得人無法喘息。事事都計較，事事都放在心上，人生豈不是很辛苦？那麽，為何不將心中的“女人”放下來呢？
失戀了，總不能一直沉溺在憂鬱與消沉的情境裏，必須盡快放下；股票失利，損失了不少錢，當然心情苦悶，提不起精神，此時，也隻有嚐試去放下；期待已久的職位升遷，當人事令發布後竟然不是自己，情緒之低落可想而知，解決之道無它——隻有強迫自己放下。