在女孩小的時候，父母就應該向她們灌輸這樣的思想：能夠體諒他人是你的美德，但你一定要學會愛自己。
小容大學畢業後在一家公司做文員，她是個心慈麵軟的女孩子，對周圍的人一些不合理的小要求不知道該如何拒絕。無奈何，隻好含混地答應下來，浪費了自己大量的時間和精力不說，有時候還會出力不討好。
女孩子小時候，就被大人教導要“聽話”、“溫順”，所以，往往不知道該如何拒絕別人的要求，等她們長大之後，以這種心理處世，想討好別人，結果卻會丟失自己，內心裏常常會陷於焦慮之中。
因此，在女孩小的時候，父母就應該向她們灌輸這樣的思想：能夠體諒他人是你的美德，但你一定要學會愛自己。小安是個聽話的小女孩，在班級裏表現很好。有一次期中考試，前桌同學的橡皮丟了，就借小安的橡皮用。可是同學用完橡皮後竟忘了還給她，由於她膽子很小，考試時不敢說話，所以她沒敢向同學要。結果這次考試她答得亂七八糟。
當媽媽問她考得不好的原因時，她竟然委屈地說：“都怪我當時沒有橡皮。”
媽媽奇怪地問：“你不是有橡皮嗎？”
這時，小安才把考試時同學跟她借橡皮的事情告訴了媽媽。
媽媽聽完後，細心地跟她說：“能夠熱心地幫助別人，說明你是個善良的孩子。但是你有沒有想到，把橡皮借給同學之後，你再用橡皮怎麽辦，這會不會影響到你的考試成績？”
“但如果我不借，同學會說我小氣的。”
“媽媽並不是讓你不借給別人東西，隻是想告訴你，別人的評論雖然重要，但自己的正當利益更重要。”
聽了媽媽的這些話，小安似懂非懂地點了點頭。女孩在成長的過程中學會恰當地拒絕，不僅是自我保護必須邁出的第一步，而且也是將來采取更恰當的方式與人交流需要掌握的一種處世技巧。因為，一個不會拒絕別人的人很容易被他人左右、沒有自己的主張，有時甚至還會給自己帶來危險。