緣起：作者吳雲豔在撰寫本書《愛情禪》的過程中，為了收集人們對“愛情禪”之親身經曆和經驗，特在“零極限健康靜心網”BF〗（www.ljxjx.com）BFQ〗開設論壇——愛情禪。
截至2012年9月，在零極限網《愛情禪》論壇，有關“愛情禪”的討論主題兩百多個，參與討論回複的帖子達數百個。這裏摘錄一些熱門帖子和話題，以饗讀者。
熱門帖子摘錄——
○ 主題：愛情的保鮮期
請教愛情的問題：請問愛情有保鮮期嗎？是多久呢？
繁星：有吧！因人而異！
梁慧昌：一定有保鮮期的，生命是有限的，愛情為什麽會無限期呢，嗬嗬。
張悅：美國科學家對愛情做了精細的解剖後，得出這樣的一項研究成果，真愛的保鮮期是18～30個月。
人在戀愛的時候，大腦分泌一種化學物質，叫做Phenylethylamine，簡稱為PEA，中文把它翻譯成“苯乙氨”（苯體荌）。這種愛的激素會給人一種非常快樂、安和的感覺。
但是，真愛卻是與細水長流的友情有關係。按照研究，那些彼此相愛、彼此珍惜的老夫妻，見麵的時候，大腦中分泌的PEA逐漸降低，而“安多芬”（Endorphin）卻不斷升高，彼此見到對方的時候，就分泌可以讓你心裏覺得很平安的、很溫馨的物質。安多芬就是上帝賜給人的一個最自然的止痛藥。當母親在生孩子的時候，上帝就給人“安多芬”來止痛。
青蛙王子：有愛情冰箱麽？
youyou：零極限健康靜心網就是你的愛情冰箱啊。不過冰箱有了，不要空著啊，要多放點好吃的靜心的養心的“食品”這個愛情冰箱的保鮮功能才能實現。
張悅：愛情保鮮，其實在於你怎麽經營！尤其是婚後，用心經營很重要！
涅槃：對很多夫婦來說，老夫老妻的就是親情在維係了。