青春，並非人生的一段時光，而是一種精神狀態；以非粉頰紅唇和冰肌柔骨，而是剛強的意誌、靈秀的想象和充滿活力的情感；它是使生命之泉永不枯竭的常青樹。
青春，意味著一種非凡氣質；敢做敢為而不怯懦、敢冒風險而不貪圖安逸。在一位60歲老者的身上，這種氣質的存在可能身於20歲的年輕人。沒有人會因為單單歲月的流逝而衰老，有的人卻因為放棄理想而老態龍鍾。
流年時光可以在皮膚上留下皺紋，而熄滅熱情則會使心靈起皺。憂慮、恐懼和缺乏自信隻會使人心胸狹隘，心灰意冷。
不管是60歲還是16歲，每個人的心裏都會被新奇事物所吸引，都會像孩子一樣對未來洋溢著無窮無盡的憧憬，都會在生活的遊戲（境遇）之中獲取快樂。在你我心靈的深處，都有一座無線電台：隻要他從人群之間和造物主那裏接受到美、希望、鼓勵、勇氣和力量的電波，你我就會青春常在。
一旦這座電台的天線收攏，一旦玩世不恭的冷雪和悲觀絕望的寒冰覆蓋了你的心靈，即使你隻有20歲，也未老先衰了；但是隻要他的天線始終樹立在你的心中，捕捉著每一個樂觀向上的電波，縱使你80而逝之時也會青春永駐。
——摘選自美國作家塞繆爾·厄爾曼《青春》
女人怕老，是害怕青春不在、年華老去後便與美麗、愛情無緣。但世人皆有老去的時候，不論你是否願意，白發總會取代紅顏。而所謂青春，它與年齡無關，它是一種內在的生命活力。青春常駐，本也不是什麽妄想，隻要你的心中依然跳動著對生活的熱情、對人生的希望，即便發白齒搖，你也可以像少女那樣帶著童心看世界。與其懷著忐忑的心挽留青春，不如索性優雅地老去，至少，你的生命裏充滿了力量，即便老去，也是女神。