很多孩子之所以沉迷網絡，是因為跟大自然的接觸太少，跟其他人的接觸太少。他們吸收不到大自然的精華，感受不到自己對於社會存在的意義，不懂得如何與他人交往，所以，當他們和別人交流時，總是充滿自卑和膽怯。當他們發現和人交往太累了，太煩了，遠不如在網絡世界裏活動自如時，他們就會退到虛擬世界裏尋找自我。
所以，家長要多帶孩子接觸大自然，讓他們看一看日出日落、風起雲湧，看一看百花爭奇鬥豔，聽一聽百鳥放聲歌唱。當孩子在大自然的懷抱裏釋放了心情，舒展了筋骨，再次感受到了現實世界的美好時，他們才會主動積極地增加與外界交往的次數。