世界上優秀的投資家都有跟蹤大盤走勢的習慣，他們在審視大盤的走向後決定手持股票的賣出時間。不管你是新手還是老手，在股市中一定要養成跟蹤大盤的習慣，這樣才可以為你的投資增加一些獲利的可能。
股市重要指數，例如標準普爾500指數、道·瓊斯工業平均指數，所代表的就是股市大盤。必須詳細研究這些指數，因為當這些指數見頂、反轉並大幅下跌時，3/4的個股（不管你認為它們是龍頭股還是垃圾股）都會跟隨股市大盤的走勢而下跌。
許多成長型個股、次要的低質量公司的股票，甚至一些高科技公司的股票，其下降幅度可能達到大盤的下降幅度的兩到三倍。更糟糕的是，其中有些個股可能從此雄風不再，或者需要幾年才能恢複到原來的股價水平。如果熊市大盤下降了20%到25%（這是一般熊市從絕對高點下調的幅度），你的某些個股可能從其股價峰值下調了40%到75%。
如果在一次熊市中輸掉了前幾年在牛市中獲得的贏利，這樣的投資是毫無意義的。與其跟著大盤一直下跌到底，不如在下調過程的幾個台階處跳下滑梯。一般的投資者通常需要至少三四年才能記住這些痛苦的教訓。所以你既要學會在正確的時機買入，也要學會在正確的時機賣出。而要想在正確的時機賣出，最關鍵的就是要牢視大盤的走勢，判斷股市何時是頂，因為大盤見頂是最佳的賣出時機。
股市中風險與收益是並存的，在你沒有掌握市場的運動規律之前，最好別輕易重倉位炒股（有名師指點者除外），但當你掌握了市場的運動規律學會了頂部投資策略之後，炒股贏錢將成為必然。