每個女人因緣而來到這個世界，以不同的方式展示著各自的美好。無論我們本身具有什麽，我們都應該是他人所無法取代的一個完整的生命體。隻有能夠很好地接納自己，我們才能更好地去包容自己與他人。很多時候帶來傷害最深的反而是我們自己，它來自於女人們對自我意識的錯誤感知與接納。
美國著名心理學家卡爾·R·羅傑斯認為，當人類從嬰兒成長為成人時，一種裂縫在內心逐漸發展起來，這種裂縫使我們的當前覺知與我們自身更深層的“經驗”分裂開來。為了獲得讚賞和愛，我們學會了壓抑自身的一些情感和表達，而這些注定是不會被我們生活中的其他人所接受的。我們對被愛和被接受的需要能夠削弱我們保持“和諧”、完整和真實的能力，當還是嬰兒時，“評判標準”牢牢地存在於我們內心，但是隨著我們的身體、情緒和知性逐漸成長起來，我們學會將來自外部世界的評判標準“內化”，直到我們中的許多人再也不能認識到內部和外部的區別，再也不知道真正的自我。與自身的重要部分失去聯係並且失去自尊，許多心理和社會問題也就不可避免地從這些不和諧中產生了。他認為我們將嬰兒時的自我決定能力漸漸轉交給了外部世界。在某些人身上這種自我的喪失達到了如此嚴重的程度，以至於再也不能意識到自身機體此刻的經驗——我們不再知道自己在想什麽或自身的感受是什麽。
於是對於個體來說，如何才能重新獲得對自己的生活進行價值評判的能力並對自己的生活負責很重要；對於夫妻關係來說，能夠誠實地表達出一些令人痛苦的真相而使關係得到改善，彼此間來自心靈深處的健康的交流過程很重要，它能促進二人的共同成長，使雙方在愛的意義上建立起更加幸福美滿的婚姻關係。