青春期的孩子臉上長痘痘是正常現象，可如果已經二三十歲，臉上還不斷地冒出痘痘可不是簡簡單單的影響容貌了，很可能是身體的某些部位出了問題。
成人痘的誘因有很多，如體熱過盛、肺經熱盛、脾胃濕熱，也可能是因為喜歡吃肥膩食物，時間一久灼傷陰液，導致陰虛火旺。有些女性的一日三餐的膳食非常不合理，使得其身體中缺乏各種維生素，再加上她們喜歡吃糖果、巧克力、冰激淩等，會導致機體代謝紊亂。經常吃那些易讓皮脂腺分泌增加的食物，臉上一定會長出痘痘。
現代女性的工作壓力大，常常熬夜，麵對的各種輻射，長痘的概率也會增加，想要清除痘痘，首先要做的就是清肺火，除濕熱，順利排出皮膚油脂，以免皮膚細菌繁殖，長出痘痘。
中醫將臉上的痘痘和我們的內髒緊密聯係在一起，辯證指出不同部位痘痘所反映的問題，由內進行調養。
一、左臉頰長痘痘
左臉頰長痘可能為肝火旺、血液循環不暢使得血液排毒能力下降。而壓力大、常常熬夜，或是不愛運動也會導致這一係列結果。提醒這些女性朋友，要懂得放鬆心情，經常做戶外運動，加速體內血液循環，避免讓身體處在悶熱之中，可用溫度比體溫低些的水洗澡，盡量在晚上11：00以前入睡，利於肝髒排毒。飲食上應當多吃可退肝火涼血之品，如綠豆、冬瓜、絲瓜等。
二、右臉頰長痘痘
右臉頰長痘痘為肺火旺所致，右臉頰長痘的女性必須戒煙限酒，還要避免長時間處在空氣不流通的地方，否則會加重氣管、支氣管、肺部不適，平時可多吃些薏仁、木耳、杏仁、白菜等有潤肺之功的食物。
三、印堂長痘痘
雙眉間的印堂痘是不能被輕視的，隻有心髒活動力減弱時才會在這個部位長痘，保護心髒即可消除印堂痘痘。此類女性可吃些生菜、苦瓜等。