喘證指因外感或內傷所致的肺失宣降、肺氣上逆或氣無所主，腎失攝納，導致呼吸困難，甚至張口抬肩、鼻翼翕動，無法平臥，常為某些急慢性疾病之主要症狀，喘促嚴重、持續不解甚至會導致虛弱。
通常情況下，邪氣壅肺的胃實喘，治療時應當以祛邪利氣為主；精氣內奪為虛喘，治療時應當以培補攝納為主。
如今我們所熟知的支氣管哮喘、慢性喘息性支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺結核、砂肺等，出現呼吸困難時均屬此病範疇。下麵就來為女性朋友們推薦幾個《千金方》中針對喘證的有效調養、治療之方：
一、酥蜜膏酒
組方：蜂蜜、飴糖、酥、生百部汁、生薑汁、棗肉、杏仁各30克，陳皮45克。
做法：將上述材料擇洗幹淨，陳皮研細，一同放入鍋內，開小火煎至一半時，晾溫裝瓶。每次取10毫升，用溫黃酒送服。每天服3次，白天2次晚上1次。
功效：此方有溫肺益氣之功，適合肺氣虛寒、語聲嘶塞、氣息喘憊、咳唾的女性服用。
二、補肺湯
組方：幹薑、肉桂、款冬花各6克，麥門冬30克，五味子9克，大棗100枚，桑白皮250克，粳米50克。
做法：將上述藥材擇洗幹淨，研細，先煮桑白皮五沸，之後納入剩下的藥材，煎沸，分成3次服下，每天1劑。
功效：此方有補肺益氣之功，適合肺氣不足，逆滿上氣，咽中悶塞短期，寒由背起，口內似霜血，言語失聲，甚至吐血的患者服用。
三、餳湯
組方：大棗、膠飴各適量。
做法：將大棗去核之後搗爛，倒入適量清水調和均勻，過濾去渣，調入膠飴，開小火煎成膏狀。每次服10毫升，每天5次，白天3次晚上2次，可含服、衝服，或調入粥中服用。
功效：此方有補肺益氣之功，適合肺氣不足、咽喉苦幹的女性服用。