每個人都帶著習氣生活，平時日子過得平靜，不會發覺自己的習氣；人多、事多，麵對複雜的環境，習氣、缺點就容易表露無遺。
不懂道理的人會說：“我本性如此。”發過脾氣還不覺得有錯，這就是凡夫；然而習氣影響甚巨，一般人也不易察覺。
佛陀曾說過一則寓言：
很久以前，在茂密廣闊的山林中，有種非常美麗的鳥，叫做白金鳥，純白的羽毛，陽光一照就現出五彩光芒，閃閃發亮。有一天，白金鳥王要為美麗可愛的女兒公開招婿，全山林美麗的鳥都聚集一堂，希望能被鳥王的女兒選上，做鳥王的乘龍快婿。
鳥王的女兒看了看，就說：“我想挑選孔雀為夫，因為它的羽毛、體態都很漂亮。”群鳥聽了，既羨慕又興奮地向孔雀道賀祝福。孔雀竟然得意忘形，驕傲地對眾鳥說：“那是你們平時都不知道我的本領和優點。”說著就炫耀地將羽毛展開，洋洋得意。
鳥王原本很高興，然而看到孔雀如此驕傲，萬分失望，覺得這就是孔雀的習氣，不顧廉恥、不懂謙虛，沒資格做鳥王的女婿，立即另選德貌雙全的鳥為婿；孔雀隻好喪氣地離開，想不到，已經得到的殊榮，竟輕易地拱手讓出。
這就是習氣造成的損失，習氣人人都有，但是在日常生活中要好好自我磨煉，時時警惕自己，努力去除習氣，時時反省一言一行有無過失，防止在日常生活中，習氣不經意地顯露出來。
譬如：對自己寬容，卻好與人計較；犯了錯還找借口掩飾，忘了是非往往是自己所引起的。真正的善解、包容是要對他人，不是好的歸自己、壞的都是別人的。