劍術講究步法，也就是要講進退。進是追求對敵勝利的需要，退也是保存力量的必要策略。李雲龍進時可以率師部幾十號人衝到敵軍的腹心地帶，退時也有舍棄一個主力團的斷腕之舉。隻知進的人是一介莽夫，進退有序的人才是亮劍、用劍的高手。
1.維護與還擊合為一體
李雲龍非常清楚什麽時候該退卻，什麽時候該反擊，他退卻時，對方會感到自己的渺小；反擊時，則會讓對方為自己的肆意冒犯而後悔不已。他判斷該不該還擊的標準就是對方的行為是否對自己造成了原則上的傷害。現實生活中，我們可能會碰到很多衝突、矛盾，而李雲龍的這種解決問題的方法對我們就很有啟示。
一個人處於現實之中，其實就是處在了一個多重的矛盾“磁場”裏，如自身的、自身與外界以及外界因素之間的各種層次大小不一的矛盾衝突。所有這些，倘若處理不好，足以讓人失去舉動的方寸。
在NBA1985—1986賽季結束時，喬丹的左腳有一點兒微傷，公牛隊經理克勞斯對喬丹說：“你是公牛隊的財產，我們有權告訴你，你可以做什麽和不可以做什麽。”這一句話足以冒犯喬丹神聖的個人原則，他有些惱怒，但是，良好的個人修養使得他控製住了自己的脾氣。他在自傳中說：“他們說，如果我去參加任何比賽，他們將處罰我。我回答說：‘你們不能控製我的時間，夏季是我的時間，每年8個月我為公牛效力，但我不是任何人的財產。’幾周後，他們聽說我要去拉斯維加斯參加一場球賽。當我到拉斯維加斯後，克勞斯送來了一個小條說：我們知道你不會參賽，但如果你參賽，我們將處以最高的罰金。我火了。我到場上一看，見到克勞斯一幫人正在前排座位上，他們是要監視我。這時，北卡羅萊納隊正在更衣室裏更衣，我走進更衣室說道：‘給我球衣。’我參加了比賽，他們真想罰我，但我有‘為愛打球而打球’特殊規定的保護，他們未能得逞。克勞斯一幫人把每一個人都當作可吃的肉一樣對待，他們也想這樣對待我。”