寶寶出生後1個月內,是成長最迅速的時期。這時候對寶寶的全能訓練,對他的健康成長和發育具有基礎性影響。
【專家支招】
①觸覺訓練。出生後1個月內的寶寶,遊戲方式主要是通過觸覺,傳遞家人對寶寶的愛,促進寶寶的正常發展。
在寶寶洗完澡或換好尿布後,把他平放在**,一邊麵帶微笑地和他說話,一邊用輕柔的動作撫摸寶寶全身,讓他建立與外部環境的良好反應。
②抬頭訓練。寶寶出生半個月後,就可以在他空腹、清醒時,讓他四肢自然舒展,匍匐在自己的胸腹前。爺爺奶奶可一邊頭向後仰,一邊說“寶寶抬頭”,寶寶就會自然而然地將頭抬起。如果這時候在寶寶腦袋的兩側搖撥浪鼓,還能在訓練他抬頭的同時訓練他的轉頭。每天進行4~5次,每次1~3分鍾。如果寶寶太小,可以把手放在他頭部的兩側進行保護。
通過這種訓練,能夠鍛煉寶寶的頸部肌肉,促進智力發育。
③爬行訓練。每天在洗澡、皮膚撫摸後,讓寶寶俯臥著,然後用手心抵住寶寶的足底,訓練他以腹部為支點向前匍匐著爬行。每天1~2次,每次1~2分鍾,目的是為了鍛煉寶寶的頸、背、四肢肌肉運動,促進大腦及身體發育。
④視覺訓練。在寶寶的小**方及周圍,在距離寶寶麵部20厘米處,懸掛一些色彩鮮豔的玩具如小氣球、小動物、圖片等。通過這種方式,鍛煉寶寶的形狀知覺和注意力,培養愉快情緒。
⑤聽覺訓練。讓寶寶平臥在**,室內保持安靜,在離寶寶耳部30厘米處發出清脆悅耳的響聲(音量不能太大)。一邊搖鈴,一邊訓練寶寶用目光尋找聲源的能力,每天2~3次,目的是鍛煉寶寶的聽覺,促進發育。
【溫馨提示】
①寶寶出生6分鍾後,經過必要的處理,就可以用毯子蓋住,趴在產婦腹部感受媽媽的體味、聲音了,這樣做會非常有助於建立一種良好的親子關係,對寶寶的心理產生重大影響。這樣經過5分鍾後,就可以把寶寶上移到胸部,吸吮**,再經過15分鍾後讓他回到嬰兒室。