進入夏季，防暑降溫成了爺爺奶奶們最關心的話題。寶寶抵抗力差，又愛在戶外運動，一旦中暑會讓爺爺奶奶備感焦慮。
【專家支招】
①寶寶中暑的原因主要有：保暖過度，尤其是新生兒期（從出生到28天），家長怕寶寶受涼，一味地給寶寶加衣保暖，導致寶寶體液減少，鹽成分丟失，細胞脫水，容易發生中暑；寶寶在炎熱的環境中飲水量不足；寶寶在熱的環境下活動過多等。
②針對中暑成因，提出預防寶寶中暑的方法：首先，家長要根據氣溫環境的變化給寶寶合理增減衣服；其次，天熱的時候應該給寶寶少穿一點，多洗澡。
【溫馨提示】
①不要總以為寶寶太小，地抵抗力弱，“舍不得”給穿得太少生恐會傷風。其實，在炎熱的時候，成人穿多少，寶寶就應穿多少。隻要寶寶的小手和小腳摸上去不涼，就表明穿得比較適度。
②寶寶的小肚皮較薄，因此易著涼，引拉肚子，所以最好給寶寶胸腹帶上個小肚兜，尤其是睡覺時。
③雖然要給寶寶穿得少一些，但小腳心一定要注意一下保溫，因為寶寶的腳心於爺爺奶奶不一樣，對於溫度十分敏感。如果著了涼，就會神經反射性地引起呼吸道**，誘發傷風感冒，甚至支氣管炎。
④寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗、勤換，隻要被汗汙染就應趕快換掉。
⑤天熱汗多時，每天至少應該洗4～6次澡，隻是早晚洗澡可能並不夠。因為過多的汗液若不及時清洗掉，盡管穿得再少，皮膚也會照樣長熱痱。
⑥衣著要寬鬆、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳，即可使寶寶的皮膚免受刺激和過敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽，千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品。
⑦寶寶活動多時要鼓勵他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水。