情愛與人而言，有時候更像是一種劫，正如徐誌摩的萬種俗念前因，最後隻能焦灼地落在他新月一樣的靈魂上。
和陸小曼的婚後幾年，徐誌摩的詩作一年比一年少，他的日記一篇比一篇沮喪。陸小曼和翁端午的關係，幾乎把他逼到了死角，他不想留在國內讓別人譏笑。在1928年6月15日，登上了出國的遠洋輪船。
他多麽希望，能夠借此機會冷卻自己，也給陸小曼一個剖析自己的機會。
旅途見聞讓徐誌摩為之一振，他經日本橫渡太平洋到美國，然後去了英國、印度。五個月後回國。他一路不停地給陸小曼寫信，苦口婆心地勸她過正常人的生活。
站在日本神戶著名的雌雄龍瀑布前，看山澗飛瀑流泉，徐誌摩忘記了所有的不快，心情好了起來。他回到船艙給陸小曼寫信，心情又沉重起來。他拿起筆，若有所思，他多想通過信箋讓陸小曼脫離不健康的生活方式。他苦口婆心地勸導：“在船上是個極好反省的機會。我愈想愈覺得我倆有趕快‘wake up’覺醒的必要。上海這種疏鬆生活實在是要不得，我非得把你的身體先治好，然後，再定出一個規模來，另辟一個世界，做些旁人做不到的事業，也叫爸娘‘吐氣’。……船上吃飯睡足，精神養得好多，臉色也漸漸是樣了。不比上海時，人人都帶些晦氣色。身體好了，心神也寧靜了。要不然，我昨晚的信如何寫得出？那你一看就覺得到這是兩樣了。上海的生活想想真是糟。陷在裏麵時，愈陷愈深；自己也覺不到這最危險，但你一跳出時，就知道，生活是不應得這樣的。”
徐誌摩一心要陸小曼擺脫不良生活方式，幾乎每天一信，其心日月可鑒。他寫道：“曼，你如愛我，你得想想我的一生，想想我倆共同的幸福；先求養好身體，再來做積極的事，一無事做是危險的，飽食暖衣無所用心，決不是好事。你這個月身體如能見好，至少得趕緊認真學畫和讀寫正書。要來就的認真，不能自哄自，我切實地希望你能聽摩的話。你起居如何？早上何時起來？這第一要緊——生活革命初步也。”