“練武的第一課，首先就是要有耐力，基礎不紮實，以後的武功不亞於平地起高樓沒有深入，學會的隻可能是花拳繡腿，皮毛而已……”
孟撫雪換了芹娘連夜給她做的練功夫，正在紮著馬步聽歸鳴真人說著習武的注意事項
盡管細小的腿已經隱隱在打顫了，可她還是保持著最初的姿勢
歸鳴真人看在眼裏，暗自點了點頭
這一晃孟撫雪已經在後院紮了好幾日的馬步了，許是覺得她態度認真，歸鳴真人開始給她講解起了心法
“歸元抱一，氣沉丹田，玄清明氣，守田歸一”歸鳴真人念了這幾句，就看見紮著馬步的女孩抬頭一臉不解的看著他
“你這丫頭，看著我幹什麽，將口訣記牢，閉上眼睛感受體內的氣息，按照口訣嚐試將它慢慢運轉，切記，不可操之過急……”
孟撫雪乖乖照著歸鳴真人的說法，果真感覺到了體內的氣息，緩緩照著口訣運轉起來“歸元抱一，氣沉丹田…………”
歸鳴真人坐在不遠處，看著孟撫雪練功，眼看著還是挺順利的，比以前那兩個省心多了
“積分到賬5分”
冷不定腦海裏突然播報，嚇了孟撫雪一跳，趕緊重新將那些雜念拋之腦後，孟撫雪專心起來
照著師父的說法，現在的她已經全身運行了一周，本來因為馬步紮得太久，有些酸疼的腿和胳膊都不怎麽疼了，就像是得到了舒展一般
孟撫雪覺得好神奇，這就是武功嗎？
歸鳴真人：“你倒是很有天分，今天就先到這裏吧，明日再繼續，切勿操之過急”
孟撫雪：“是，師父”
“好了，回去休息吧”歸鳴真人說完人就不見了，走得挺快的
孟撫雪感歎自己什麽時候才能學得那麽厲害
“宿主，你是不是忘了來幹嘛的了”001十分嚴肅的聲音響起
孟撫雪心虛：“當然沒有，怎麽可能忘嘛？這不是入鄉隨俗嘛？這裏那麽多人會武功，萬一哪天誰看我不順眼就順手把我給殺了，任務不就失敗了”