“秘密哦...一會做好了你就知道了，以後早上和晚上餓了隨時都能吃的好東西！對了，你學院有開水的吧？”陸蕙一臉保密的神情，不欲多說。
“有啊，全天都有的，讀書費嗓子，得多喝水才行。”陸誠拿南瓜籽剝著，然後跟陸蕙說著學院裏的事。
“有開水就行，我這個吃食，隻消有把勺子和碗，再加上開水，那就是絕頂美味，你有我這麽個二姐，就好好享口福吧！
行了，我先去弄了，這吃食繁瑣的緊，弄完等大哥回來，還得做鹵食呢！”
陸蕙說完就轉身去了廚房，陸誠則一臉期待的剝南瓜籽，要是有這麽方便的吃食，他就不用餓肚子了，那真是太好了！
灶裏燃起了火，對於點火燒灶這件事，陸蕙已經得心應手了。
看著鍋裏殘留的小水珠旋轉著打圈，然後慢慢消失不見，陸蕙麻溜倒入油，然後才把盆裏的麵粉都倒了進去，這就是第一步：炒麵粉。
炒麵最講究的就是火候了，火不能太大，也不能太小，所以今天的灶裏都是小柴，慢火輕炒才能炒出色澤焦黃而又噴香的麵粉出來。
鍋鏟在鍋裏不停的鏟動，讓所有的麵粉都均勻受熱，稍微撒入一點鹽調味，然後看著雪白的顏色變成淺黃，然後再變成更深一點的淺褐色，聞之有淡淡的焦香，這第一步就做好了。
盛出炒麵粉放在木盆裏晾涼，接下來就是炒各種幹果仁了。
陸蕙洗好鍋，就跑去院子裏拿了南瓜籽仁和核桃仁回廚房，每樣都來半碗就夠了，剩餘的羅老太他們還在繼續砸，留著以後再用。
把核桃仁、南瓜子仁、花生米依次炒熟炒香，然後再把花生米揉掉外皮，跟所有的幹果仁混合在一起微微壓碎倒入在剛剛炒好的麵粉裏。
最後才是炒芝麻，因為芝麻炒好以後需要用擀麵杖擀成細麵，最大程度的激發香味出來。