淡定是一種理性，一種堅忍，一種氣度，一種風範，一種達觀的生活態度、一種超然的人生境界。我們每個人都需要這種心態，在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。生活中，我們常常會被環境所影響，會被自己的壞情緒所支配。我們覺得生活得很辛苦，精神也愈發的感覺空虛。因為，我們在不斷追求物質利益的同時，忘記了精神上的供給；我們在不斷追求“得”的同時，同時也在失去。
超越自我，笑對人生
從前在遙遠的國度中，住著一位小王子。他是有史以來最快樂的小王子之一。每一天他都快樂地大笑、唱歌和遊玩。他的聲音就像音樂一般甜美。不論他走到哪裏，都帶給大家快樂。每個人都認為這是因為魔法的關係。在小王子的脖子上掛著一條金色的項鏈，上麵有一顆神奇的心。那顆心也是用黃金打造的，並鑲有貴重的寶石。
在小王子很小的時候，小王子的教母送給他這顆心，在她把這條鏈子戴在小王子那頭滿是卷發的小腦瓜時，曾說：“戴著這顆快樂的心，會讓王子永遠快樂。要小心，別弄丟了。”
所有照顧小王子的人都會小心地把那條有快樂的心的項鏈緊緊地扣上。但是有一天，他們發現小王子在花園中，顯得非常地悲傷、憂愁。他的臉緊緊地皺成一團。
“你們看。”他說，並指指他的脖子。然後，大家就知道發生了什麽事。
快樂的心不見了！大家都找不到它，小王子一天比一天變得更悲傷。有一天，小王子不見了。他自己一個人離開了，去尋找那顆他所極珍愛的遺失的快樂的心。
小王子找了一整天。他在城裏的街道上和鄉間的小路上搜尋。他在店鋪裏搜尋，也在富人居住的房門中張望。但是，到處都找不到他那顆遺失的心。一到傍晚，他又累又餓。他從沒有走過這麽遠的路，也從來不會感到這麽不快樂。