人生的最高境界就是快樂。快樂是一種積極的處世態度．是以寬容、接納、豁達、愉悅的心態去看待周邊的世界。樂觀心態的人往往將人生的感受與人的牛存狀態區別開來，認為人生是一種體驗，是一種心理感受，即使人的境遇由於外來因素而有所改變，人們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態，人也可以通過自己的精神力量去調節自己的心理感受，盡量地將其調適到最佳的狀態。
渴望人生的愉悅．追求人生的快樂，是人的天性，每個人都希望自己的人生是快樂的，充滿歡聲笑語的。可是在現實生活中並不如真空狀態簡單純一，不如意的事情是難免的。英國思想家伯特蘭·羅素認為，人類種類各異的不快樂．一部分是根源於外在社會環境，一部分根源於內在的個人心理。
小方法46：把苦難當財富
苦難，是不幸的代名詞，苦難，也是磨練人意誌的戰場，隻要與苦難抗爭，它能使雙目失明者寫出栩栩如生的萬千世界，能使無臂者煉就腳趾繪丹青，用嘴街筆寫詩篇。“窮人的孩子早當家”，他們也正是因為苦難家庭的孩子們在感受苦難的重負下發奮努力，塑造自我，創造未來，成就自己，才有這來自苦難中的真實寫照。
提起“財富”二字，大千世界的人們總是很自然地想起了那些五顏六色的鈔票，那些富得流油的“款爺”們。
然而，沒有多少錢的人是否就無“財富”可言呢？未必，常言道，人世間最[寶貴的是生命，它與生俱來，生命就是財富；時間也是財富；珍惜時間並善於使用時間，時間效益高於常人的人就能創造更多財富，朋友是財富，人與人相互的支撐便構成了整世界，情同手足，握手方歡，有了難得的知己，能支撐你風雨兼程的人生，信心和勇氣也是財富，它可以超越自我讓生命持久輝煌，永葆青春；知識是財富，它使人明智；經曆是財富，它使人成熟。