感到“絕望”，意味著生活觸到了強硬的礁石。唯一可以自救的隻有內心的柔性。或是坦然接受現實，讓心情放鬆下來，放眼另尋出路；或是調動意誌的彈簧，略作休整，再對這礁石發起一輪新的撬動。隻要有這柔性，絕望之處便不是絕路。這種柔性的智慧，就在這本書中。
——杜素娟（華東政法大學文學教授）
當我讀這本書的時候，會代入那些真心絕望的來訪者的視角，去思考這本書能否對身處絕境的人有所幫助。我的結論是岸見一郎用溫和堅定的口吻，分享了一些人們在重負之下無暇顧及的思維和道理。這會增強人的力量和信心，拓展人的意識，而這也恰恰是幫助絕望的來訪者走出困境最重要的因素。
——史秀雄（資深心理谘詢師、播客《Steve說》主播）
順境使人發展，逆境促人成長，絕境令人開悟。願你擁有麵對絕望的勇氣！
——張沛超（資深心理谘詢師、香港精神分析學會副主席）