生活中經常會有不順利的事情發生，當麵對這些讓人失望的事情時，大多數人或悶悶不樂、或滿腹牢騷、或怒發衝冠、或借酒消愁。但假如我們都以這種消極的心態對待世間事，那自己的生活又如何能變得快樂呢？因此，我們要學會以幽默的心態對待這一切的不如意，幽默是煩惱最大的克星，它能改變我們消沉的情緒，幫助我們重獲自信、**和興致，恢複最初的精神爽朗、心情舒暢。
在美國的大學籃球中，有一位傳奇人物，名叫佩邁爾。他曾帶領迪鮑爾大學籃球隊連續獲得三十九次冠軍，可在向第四十次冠軍衝擊時，遇到了空前的慘敗。記者們當然不會放過這個絕佳的機會，紛紛采訪這位教練此時的感受。
佩邁爾微笑著說：“我現在感覺非常棒。我們再也不用背負‘蟬聯’這個包袱，可以輕裝上陣，去衝擊下一個冠軍了。”
比賽失利本應是令人極其沮喪的事情，但在樂觀積極的人看來，失敗不過是邁向成功的一級台階。佩邁爾教練的話在幽默中又蘊含著智慧，他說的沒錯，“蟬聯冠軍”這個壓力讓隊員們感受不到打球的快樂，而這次的失敗卻可以讓大家放下壓力和包袱，輕裝上陣，從零開始。他的幽默不僅能夠減輕隊員的壓力，而且有指導實踐的意義。
對一時的比賽失利，我們可以豁達地看待，但是，假如要我們麵對可能影響自己一生的身體殘疾，就需要很大的勇氣了。
愛迪生有一次乘坐火車時，被人狠狠地打了一個耳光。就是這一個耳光，讓愛迪生逐漸失去了聽覺。但他卻並不以為意，麵對很多人的惋惜，他幽默地說道：“我覺得聽不到很好啊。它讓我能更專心地工作，而不是把大把時間花在與外界的無聊談話上。”
傷殘疼痛在普通人眼中是那樣沉重不堪，可對有誌之士來說，生活仍舊值得樂觀麵對，幽默豁達不僅讓他們擁有蔑視苦難的勇氣，還讓他們具備收獲歡樂的能力。