現實中，我們習慣了在別人注視的目光下生活，為了迎合別人的看法，也喜歡用一些華麗的包裝掩蓋自己。當能力、成績得到周遭無數的鮮花、掌聲和讚美聲時，才敢肯定自己。然而一旦自身價值受到眾人的質疑和鄙視，在“噓”聲漫天中，便會對自己徹底失去信心。
“我覺得你完不成這樣的任務。”
“你也沒經驗，堅持下去也是徒勞。”
“你的性格不適合從事這個行業。”
……
太多的否定從四麵八方湧來，猶如電閃雷鳴般，七嘴八舌的議論讓我們開始手足無措。自我肯定的防線一降再降，我們甚至開始懷疑自己的能力和魅力值。隻要你接受了別人否定的“批判”，就會變得異常怯懦、自卑，看到朋友們的風光無限，自歎技不如人，認為自己什麽都做不成。
浮華背後的都市生活，已經讓我們不堪重負的心靈焦慮不安，所以我們時常希望從別人讚許和支持的目光中得到一絲絲勇氣。但實際上，旁觀者大多帶著“有色眼鏡”審視你，而真正了解和肯定你的人隻有自己，所以，一定要適當地讓自己擁有一種“不服輸”的倔強。
很多人都覺得自己是不幸的，總是怨天尤人地說：為何世界上那麽多的幸福都不屬於自己？為何自己不能成為上天眷顧的那個人？這樣的抱怨不會對你的生活產生任何積極的影響，隻會讓你更加自卑、怨念更加強烈，會大大削弱自己的自信心。若是一個人連自信都沒有，又如何能夠成功？試想，一個連自己都不相信自己的人，還奢望別人能給你怎樣的肯定和鼓勵呢？哈佛大學心理學教授泰勒說：“當我們不接納與生俱來的價值時，我們其實是在漸漸地破壞自己的能力、潛力、喜悅和成就。”
所以，大家應該記住：在這個世界上，除了你自己，沒有人可以否定你的價值。