塞內加生於古羅馬帝國行省西班牙的科爾杜巴（今科爾多瓦），生活在古羅馬由共和轉為帝製的年代。塞內加非常擅長演說，對哲學、宗教、倫理道德和自然科學都有研究，還寫了許多著作，成為古羅馬斯多葛派哲學的重要代表人物之一。
塞內加從當律師開始，接觸了政治，後來因為被懷疑涉及宮廷陰謀案件，被古羅馬皇帝克勞狄烏斯流放到科西嘉島。49年，克勞狄烏斯的王後將他召回做她兒子尼祿的教師，並擔任大法官。54年，克勞狄烏斯去世，尼祿登上王位，塞內加輔佐朝政，掌握國家大權，成為當時古羅馬帝國最大的富翁之一。塞內加在62年因與尼祿的政見產生分歧而自行隱退，在羅馬城郊外的莊園中從事研究和著述。3年後，以皮索為首的貴族共和派密謀殺死尼祿，塞內加涉嫌參與，被迫自殺。
塞內加共有10部劇作被保留了下來，其中《特洛伊婦女》是其最具代表性的作品。
《特洛伊婦女》劇作的故事取材於古希臘神話。輝煌的宮殿變成了廢墟，特洛伊的婦女們都淪為戰俘，王後赫枯巴為死去的親人流著淚。為期十年的特洛伊戰爭終於結束，而引起這場戰爭的原因是由愛神指引的特洛伊王子帕裏斯帶走了全希臘最美麗的女人斯巴達王妃海倫。
戰死的古希臘大將阿喀琉斯的魂魄不能安寧，他因為沒有得到應有的祭祀而阻撓大軍起航。阿喀琉斯的兒子皮羅斯同將領阿伽門農爭論，堅持要按照父親的遺願用特洛伊公主波呂克賽娜祭獻。兩人的爭論沒有結果，隻好請來巫師。巫師得到神示：不僅要祭獻公主，還要將已亡的赫克托耳的小兒子，也就是特洛伊王朝最後一個小王子殺死。赫克托耳的妻子安德羅瑪克受丈夫托夢，將小兒子藏在了丈夫的墳墓之中，對外宣稱孩子已經死亡。希臘將領前來威脅，若不交出孩子，就毀掉赫克托耳的墳墓。安德羅瑪克隻能喚出兒子，眼睜睜看著兒子被帶走。