吃虧以後，忍耐為先。用忍耐的方式讓自己冷靜下來，這是最好的調節方式。不著急做任何動作，先壓製自己的衝動和怒火，這樣的忍耐，就是對抗突如其來的憤怒，幫你重新找回理智的過程。在忍耐中慢慢平靜、冷靜，接下來再分析整件事情，你就不會做出衝動、幼稚的行為。忍耐過後，你發現你能忍受侮辱，你能化解煩惱，因為忍耐能幫助你以成熟的心態去麵對困難。
吃虧以後，寬容為上。海納百川，有容乃大。做一個心胸豁達的人，你就不會對別人的傷害斤斤計較，就不會對損失的利益念念不忘。吃虧以後的寬容，是一種善良，這不僅是關懷別人的表現，還能讓自己更加平靜快樂。因為你原諒了別人，也就放過了自己。
大度對待吃虧，宰相肚裏能撐船。要學會糊塗，讓自己開開心心，天天活在計較中的人不會獲得幸福。有時候僅僅寬容是不夠的，也許傷害我們的人正需要幫助，那就不計前嫌地幫助他。也許傷害我們的人是迫不得已，那就體諒他。很少有人會無故傷害他人，以德報怨，正是來自人性的關懷，它比嚴懲更有力量。
吃虧不都是壞事，上麵也說過了，禍福相依，便宜有大小。有時候吃眼前的虧是為了長遠的利益，有時候丟下芝麻是為了撿起西瓜。懂得這一點的人必定有過人的眼光，能看到大小和遠近的關係，那麽吃虧時候的委屈和無奈，就都不算什麽了。
吃虧是福，最大的體現就在於它能為我們建立更好的人際關係。群眾的眼睛是雪亮的，你吃的虧別人看在眼裏，日子久了當然對你另眼相看，覺得你厚道老實，願意與你結交的人也會多起來。要不計回報地為他人做點事，人人都有報恩心理，你幫了別人，別人總會心存感激。誰都不是超人，總有需要幫助的時候，將心比心，也該多幫幫他人。