大概人人都有被誤解，或者無端被攻擊的經曆吧。我們在生活中要接觸各種各樣的人，處理各種各樣的事，那就免不了會有被誤解甚至被誹謗的經曆。
誤解和誹謗可以激起我們心中的委屈情緒，這種情緒是導致焦躁、憤怒的源頭。受了委屈的時候，因為憤怒和焦躁，我們常常會據理力爭，想還自己一個清白。但是著急爭辯往往是解決事情的方法中最無用的一個，弄不好還會讓事情向更加糟糕的方向發展。
20世紀60年代，在美國中西部某州的州長競選中，有一位非常有優勢的候選人。這位候選人曾經是該州州立大學的校長，博學多識，對很多問題都有獨到的見解，更難得的是，隻要是經他的手處理過的事情，都能得到最好的結果。
這位校長有力的競爭條件為他贏得了眾多的支持者，但同樣也為他招來了一大批政敵。嫉妒他的人不知道從哪裏挖出緋聞，說他三年前在州裏的教育大會上，和與會的一位女老師有曖昧關係，而那位女老師是有夫之婦。
這是一個徹頭徹尾的謊言，而謊言的目的很明確——散布謠言讓他的支持率下滑。
這位校長十分憤怒，因此在以後每一次的選舉陳述上，他都要為自己辯解，以證明清白。結果本來隻是一個小小的流言，卻因為他的義正詞嚴，反而有越來越多的人相信確有其事。在辯論會上，利用這條流言攻擊他的對手越來越多，他需要澄清自己的場合也越來越多，結果這件事就這樣經由他本人的嘴擴大了，一個月後，由一開始的少部分人討論變成幾乎全州的選民都知道他有這麽一樁“醜聞”。
他表現得越氣急敗壞，越是著急為自己澄清，人們就越是相信確有其事，他的支持率大幅下降。令人心痛的是，他的妻子也開始懷疑他。最後，他不僅在競選中失敗，他的妻子也離開了他，就這樣，一個小小的流言讓他受到雙重損失。