我們常常勸人要忍，可是世界上這樣那樣的窩火事總是不斷，盡管提醒自己要忍要忍，但吃過虧後往往咽不下這口氣。剛剛吃了啞巴虧，身邊的人勸你冷靜，你很有可能會十分生氣地說一句：“實在是忍不住了！”
吃虧後，生氣是正常的心理行為，有這種“咽不下這口氣”的想法也是可以理解的，但你有沒有想過，人在盛怒之下是很難做出理性的判斷的，帶著這種情緒，我們很可能錯估事情的形勢，做出違背常規的行為。連基本的判斷能力都失去的時候，哪還能有正確的處理方式可言呢？
有著“中場大師”之稱的齊內丁·齊達內是法國國家足球隊前隊長。人們說他是“法國球王”，是和羅納爾多齊名的世界上最偉大的球員之一。這樣一名偉大的球員，卻是以被紅牌罰下為自己的職業生涯畫上了句號。
2006年7月10日淩晨，德國世界杯決賽在柏林舉行。比賽開始不久身為法國國家隊長的齊達內就製造點球幫法國隊取得了先機，而後馬特拉齊破門將比分追平，兩隊僵持了整場分不出高下，比賽進入加時階段。雖然比分持平，但是法國隊一直處於攻勢。比賽進行到第109分鍾，齊達內突然轉身用頭頂撞擊跟在他身後的意大利球員馬特拉齊，馬特拉齊倒地不起。主裁判在與第四官員商議後，決定給衝動的法國隊長出示紅牌。隊長被罰下，整個球隊失去了主心骨，原先的進攻態勢被迫改變，在最後的點球大戰中，士氣低落的法國隊以4∶6輸給了意大利隊，與世界杯冠軍失之交臂。
據賽後采訪，原來馬特拉齊盯防齊達內時，在他身後說出了侮辱齊達內母親和妹妹的話，於是齊達內一怒之下就用頭頂了馬特拉齊。
作為一名傳統中場，齊達內的腳法無人能及，他的盤帶技術、任意球技術都達到世界足壇的頂峰，更不用說他那經典的勺子點球、淩空抽射，被人們津津樂道很多年。作為法國足球史上令人驕傲的悍將，這場比賽，不僅是齊達內職業生涯的最後一次世界杯，也是他作為一名職業足球運動員生涯的最後一場比賽。這樣一位偉大的球員，一生收獲榮譽無數，卻在職業生涯的最後一場球賽中被紅牌罰下，引來無數球迷扼腕歎息。