有許多食物不宜於寶寶食用。
1.可樂飲料
可樂飲料中含有一定量的咖啡因，咖啡因對機體中樞神經係統有較強的興奮作用，同時對人體也有潛在的危害。寶寶處在身體發育階段，體內各組織器官還沒有發育成熟，身體抵抗力較弱，寶寶喝可樂飲料產生的潛在危害可能會更嚴重。
2.爆米花
爆米花中鉛的含量很高，鉛對人體危害非常大。鉛進入人體後，會損害人的神經係統、消化係統和造血功能等。寶寶常吃爆米花，很容易發生鉛中毒，出現食欲減退、腹瀉、煩躁不安等症狀，並可能導致抵抗力下降和生長發育遲緩等不良後果。
3.人參食品
寶寶不宜多食人參食品，人參有促使性激素分泌的作用，食用人參食品會導致寶寶性早熟，嚴重影響身體的正常發育。
4.醃鹹魚
各類醃鹹魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質進入人體後，會轉化為致癌物質，寶寶抵抗力較弱，這種致癌物對寶寶的毒害更大。
5.罐頭食品
罐頭食品在製作過程中都會加入一定量的食品添加劑，如色素、香精、甜味劑、保鮮劑等。寶寶身體發育迅速，各組織對化學物質的解毒功能較弱。如寶寶常吃罐頭，攝入食品添加劑較多，會加重各組織解毒排泄的負擔，從而可能引起慢性中毒，影響生長發育。
6.泡泡糖
泡泡糖中含有增塑劑等多種添加劑，這些添加劑有微量毒性，對寶寶身體有潛在危害。倘若寶寶吃泡泡糖的方法不衛生，可能引發腸道疾病。
7.街頭小販製作的零食
如糖葫蘆、棉花糖或油煎餅、藝術糖（如吹糖人）等。這些食品表麵看好像不髒，其實大部分不符合國家衛生要求標準；個別食品的色素和糖精遠遠超標，對寶寶的身體不僅有害，而且常易發生消化不良等多種疾病。