首頁 吃好睡好不生病:0~3歲的60個科學育兒常識

發熱該捂還是該晾

這幾年基礎醫學知識越來越普及,對廣大醫護人員來講,卻不見得都是好事,因為常常會有一知半解的病人拿著片麵的言論,來質疑醫護人員的專業判斷。就比如隨著捂熱綜合征的被普及,很多媽媽知道了孩子發熱不能隨便捂,否則不僅熱退不下去,還容易出現捂熱綜合征——寶寶會因為高溫、缺氧、脫水等造成嚴重的後果(包括智力低下、運動障礙、癲癇等),致殘、致死,尤其高發於1歲以內的寶寶。

幾乎所有看過捂熱綜合征相關報道的家長,遇見寶寶發熱就再也不敢捂,隻敢晾著了。但是,很多宣傳因為側重點不同,常常過於片麵或是矯枉過正。殊不知,一知半解有時候比無知更可怕。剛好用CC發熱的親身護理經曆告訴大家,發熱到底該捂還是該晾。

一天中午,CC嚷嚷著要睡覺,要知道她平時可是位跟睡覺有仇的主兒,這麽反常肯定有情況。哄睡之後摸她的後背,預測體溫有38℃以上,手腳冰涼。我知道,體溫還會升高,於是趕緊又給她加蓋了一層小毯子,於是很多人質疑“捂上了”。

為什麽這個時候需要捂?先來科普一下發熱的原理。

發熱作用機理一

發熱的定義為身體內部的中心體溫≥38℃。人體的溫度是通過體溫中樞控製的,正常情況下體溫設定在37℃左右,人體生病時體溫中樞會將設定溫度提高。一旦體溫設定點被提高,身體接收大腦的信號會主動升高體溫,通過神經、激素和肌肉的調節,讓身體通過打寒戰來產熱,同時通過收縮皮膚血管來減少散熱。所以在開始發熱的時候會打寒戰、手腳冰涼。這就是發熱的第一個階段——溫度上升期。這個時候幫寶寶多穿一些或多蓋一些,可以幫助體溫盡快達到被升高後的體溫設定點。反之,如果這個時候晾著,寶寶就需要更多的寒戰來產生熱量,這會消耗他更多的體力,也會讓他感到更不舒服。所以,在這個階段千萬不能晾著和物理降溫。