在宴會或者沙龍中，你常常會發現這樣的現象：有的人很受大家歡迎，走到哪裏都是眾人的焦點，談笑風生，歡暢自在；有的人不受他人歡迎，一個人默默地從頭坐到尾；有的人很受大家尊敬甚至崇拜，德高望重；有的人言行舉止粗俗淺薄，讓大家厭煩甚至鄙視……
每個人的內心都渴望成為那個受歡迎的人，從他人開始與你交談時，你就能感受到你們之間的距離正在逐步縮短、彼此間的信任感正在逐步增強。那些吸引力強、魅力四射的人究竟有什麽秘訣呢？心理學家賽伯·貝利認為，積極主動是一個人受別人歡迎的關鍵所在。“心理學家稱之為情緒感染，”他說，“那些討人喜歡的人很擅長表達情緒，特別是積極的情緒。”當這種積極的情緒被使用在與陌生人的初次見麵時，往往能產生巨大的效應。
善於經營社交資源的人都知道，在拓展社交圈的過程中，能夠給別人一個良好的第一印象，往往對兩個人的人際交往向好的方麵發展起到極為重要的作用。兩個陌生人在初次見麵時，在互相不了解的情況下，隻有憑借言談舉止來初步判斷這個人是不是符合自己人際交往的標準，對方是不是可以長期交往的人，對方可以幫到自己什麽，而自己又能給對方提供什麽價值……這些初步的結論，都將在第一印象裏形成。
有人曾說：“在與人交往的過程中，前三分鍾實在很重要，第一分鍾我們展示形象，第二分鍾我們展示誠信，第三分鍾我們展示風度。三分鍾以後，才是顯示我們的能力以及對方給我們打分並決定是否與我們深交或合作的事情。”所以，我們要樹立自信心，掌握人際交往的技巧和方法，把握好人際交往的第一印象，抓牢前三分鍾的交流，為成功之路做好鋪墊。
根據印度馬德裏孔普盧棟大學心理學教授瑪麗亞·阿維亞的研究，與人初次交談時，非口頭語言可提供60%~70%的信息。那麽非口頭語言方麵的信息都包括哪些呢？例如，從一個人的穿著打扮、言談舉止等基本信息中，我們可以提取到一些資料，由此初步判斷出他（她）是一個怎樣的人。在許多公共場合中，我們雖然沒有與別人交往，但往往可以根據別人的外表、行為特征來推斷這個人的身份、性格等。這就是第一印象的重要性所在。