放棄是人生的必修課，生活並非都是康莊大道，會有低穀、深淵，如果負重過多，隻能加速隕落。放棄不是拋棄，隻是讓疲憊的身心稍許放鬆，以便更輕鬆地前行。
生命的全部奧秘就在於為了生存而放棄。放棄是為了更好地選擇。與其苦苦掙紮，拚得頭破血流，不如瀟灑地揮手，勇敢地選擇放棄。隻有學會放棄，才能使自己更寬容、更睿智。
人的生命是寶貴的，但又是脆弱的，它可以承載一定的重荷前行，但也會因不堪重負而一蹶不振。所以我們要善於放下思想的包袱，讓生命輕鬆自如。所以放棄不是偃旗息鼓，而是種拾階而上的從容，閑庭信步的淡然。
詩人泰戈爾說過：“當鳥翼係上了黃金時，就飛不遠了。放棄是生活時時處處應麵對的清醒選擇，學會放棄才能卸下人生的種種包袱，輕裝上陣，安然地對待生活的轉機，度過人生的風風雨雨。”
有一個年輕人，一直被生活中的孤獨、寂寞和痛苦折磨著，不得解脫，於是他千裏迢迢的去拜見大師，希望大師可以幫助自己找到快樂的生活。他和大師見麵之後，喋喋不休地訴說著自己經曆的痛苦，而且抱怨道：“我走了那麽遠的路，鞋子破了，雙腳也被荊棘劃傷了，手也受傷了，口幹舌燥，但是卻始終沒有找到快樂。”
大師聽完他的抱怨，笑著問道：“你行囊裏背的是什麽東西啊？”年輕人說：“這裏麵放著我最重要的東西，有我每次跌倒後的痛苦，傷心後哭泣時的眼淚，孤單時的煩惱……正是因為有它們，才支撐我一路走到您這裏。”
大師帶著年輕人來到河邊，坐船到對岸去。上岸後，大師對年輕人說：“你把船也帶著上路吧！”年輕人錯愕地看著大師，道：“您開玩笑的吧！我怎麽可能抗得動這艘船。再說我們都過河了還要船幹什麽？”