人們常說：“女人的衣櫃裏永遠少一件衣服。”這話聽起來挺有道理，卻與現實情況背道而馳。大多數女性的更衣室裏總是擠滿了衣帽鞋包，盡管如此，她們卻一味抱怨自己沒有衣服穿。可見她們缺的不是一件衣服，而是一件適合的衣服。
日劇《我的房間空無一物》裏有一句經典台詞：“不斷地得到東西，所以不思考物品的價值。”都市女性大多是“囤積症”患者，她們花很多的時間淘來各種昂貴、利用率卻很低的物品，等新鮮勁兒一過，就將它們扔在家裏積灰。
殊不知讓物品各盡其用才是對物品的尊重。當《我的房間空無一物》的女主角麻衣走上“扔東西狂魔”的道路的時候，她感受到了前所未有的痛快與清淨。“斷舍離”為她狹窄局促的生活打開了新天地。
麻衣小時候住在一間擁擠的老房子裏，讓她記憶最深的，是塞滿房間、客廳、過道的各種零零碎碎的小物品。平時經常要翻個天翻地覆才能找到需要的東西，一有客人到來，家人們立馬匆匆忙忙地將各種物品藏起來。
長大以後，麻衣的房間一如既往的亂，東西多得快要“漫溢”出來。後來，麻衣經曆了一次失戀，她待在擁擠的房間，因心煩氣躁而收拾起了屋子。看不順眼的物品，直接扔掉；從沒穿過的衣服，扔掉；牆上的貼畫、桌子上的玩偶，扔掉；……
奶奶和母親對麻衣的行為感到不可思議，她們甚至認為麻衣是個“變態”。直到日本發生了大地震，麻衣一家搬到臨時居住的公寓裏，母親望著從家中搶救出來的僅存的物品，不由感慨道：“生活裏真正必要的東西，原來隻有這些啊。”
劇集的最後，空**的公寓內灑滿陽光，女孩舒服地躺在光潔的地板上，閉上眼睛，享受著這清靜的時光。這種生活令人羨慕不已。