人的身心是會相互影響的，情緒一旦控製了思想，就會讓自己陷入煩惱之中，讓人感到疲勞，從而失去鬥誌，而積極向上、樂觀愉快的情緒能加速消除疲勞。尤其是當人處於困境時，會悲觀失望，會為了逃避而放棄之前的目標，給自己施加壓力。卻不知，這種時候應該做的就是放鬆自己。所以，在困難與挫折中，保持寬容、大度、積極的心態，能使緊繃的神經得到放鬆，使自己盡快從困境中走出，達到心情舒暢，消除疲勞的效果。
有這樣一則寓言故事。一個圓圈丟失了一部分，為了彌補缺口，讓自己更完美，它決定去尋找自己丟失的那一部分。在尋找的路上，因為有缺口它滾得很慢，於是能夠盡情地欣賞路邊的風景，微風徐徐地吹過，它看到花瓣在花叢中起舞，聞到了淡淡的花香，看到草叢中有小蟲子在嬉戲，它覺得一切都那麽美好。
幾天之後，它終於在路邊找到了自己丟失的那一部分，這讓它興奮不已，因為它終於圓滿了。可是當完整的它再次上路後，它後悔了，因為完整的它滾起來太快了，路過的風景轉瞬即逝，根本來不及欣賞。它失望極了，於是決定舍棄找到的那一部分，仍然做個不完整的自己。
沒有十全十美的人或者物，有時候缺憾也是一種美，一種優勢，讓你能夠欣賞到別人錯過的風景，感受到別人感受不到的快樂。正是因為你的失去，你才會有別樣的感受，獲得另一種希望。就像故事中的圓圈一樣，本身完整了，但是卻失去了欣賞美麗風景的機會，意識到正是因為自己的缺陷才讓它感受到了以前從沒感受過的快樂，所以它最終放棄了自己的完整，繼續享受缺陷的美麗。所以，在遇到困境時，別給自己壓力，放鬆自己，告訴自己希望無所不在。如果你能做到這些，那麽無論你身處怎樣的困境，都能有所創造，並發現另一種希望依舊可以通向成功之門。