人生事業的發展有一個最大的敵人——消極心態。消極心態，即一種消極的心理暗示，它能夠讓我們情緒低沉，以致陷入焦慮不已和無所事事的狀態。因此，我們需要扭轉消極心態，以積極的態度工作和生活。
日常生活中，對於同樣的一件事情，不同的人有不同的看法，也會有不同的反應，關鍵就在於你是從哪個角度去剖析和詮釋的。也就是說，給自己消極的心理暗示，情緒就會變得低沉、沮喪；而給自己積極的心理暗示，心情就會變得愉快陽光。
已經十年了，慧婷還是在原地踏步，日複一日地處理報表的工作。她對工作投入的精力越來越少，現在完全到了厭惡的地步。每次來到辦公室，她總是一副懶洋洋的樣子，任何事情都提不起興趣；每次看到桌上的報表，慧婷就會感到頭疼煩躁，工作表現十分差勁。對此，上司已經警告過她了。
十年的重複勞動已經磨光了她的銳氣、鬥誌和熱情。曾經的同學，升職的升職、創業的創業、出國的出國。而慧婷就在這個看不到未來的工作中繼續消耗著自己的生命。慧婷越想越焦慮，但對此又下不了決心去改變，最後患了抑鬱症。
消極的暗示，會讓一個人陷入無法自拔的自卑情緒中。慧婷難道就不想好好工作嗎？當然不是。如果她願意嚐試，放手去幹，絕對有能力完成任何一項工作，而且會做得很出色。可是，她為什麽不去幹呢？因為她心態消極、異常自卑，導致她的能力發揮受到了限製，那麽她的潛力自然就無法被挖掘出來。
消極的暗示，會帶來消極的能量；反之，積極的暗示，則會帶給人積極的力量。因此，要給自己的潛意識增加一些美好的激勵和啟迪人的話語。一定要記住，你的潛意識是不會去識別“開玩笑”的，無論你怎麽想，潛意識都會把它當成真的。